Тренера

Достижения

Фитнес – диагност

Тренер по физической подготовке

Сертифицированный тренер по единоборствам,

Кандидат в мастера спорта по рукопашному бою

Победитель первенства России по рукопашному бою среди филиалов Московского университета МВД России

Неоднократный победитель и призер соревнований по рукопашному бою на первенство Всероссийского физкультурно- спортивного общества «Динамо»,

Повышение квалификации

Выпускник ЯГПУ по специальности тренер – преподаватель, (диплом с отличием)

Выпускник Лицея «Ученный фитнес», сертифицированный специалист по направлениям: «Мастер функционального тренинга», «Мастер тренировок женщин», «Биохимические анализы в работе персонального тренера», «Диагностика в фитнесе», «Персональный тренер категории «Мастер»

Студент – магистр ЯГПУ, по программе «Инновационные модели и практики в сфере физической культуры и спорта»

Методический арсенал

Набор мышечной массы

Снижение подкожного жира (коррекция фигуры);

Диетологическое сопровождение;

Физическая подготовка к соревнованиям по силовым видам спорта

Подготовка к соревнованиям по единоборствам

Физическая подготовка спортсменов игровых видов спорта

Достижения

Тренер по физической подготовке

Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу

Действующий спортсмен, неоднократный победитель и призер соревнований по пауэрлифтингу

Повышение квалификации

Сертифицированный тренер – инструктор тренажерного зала

Методический арсенал

Набор мышечной массы

Снижение подкожного жира (коррекция фигуры);

Физическая подготовка к соревнованиям по силовым видам спорта

Тренер по физической и функциональной подготовке

Персональный тренер тренажерного зала категории «Мастер»

Фитнес - диагност

Повышение квалификации

Сертифицированный тренер – инструктор тренажерного зала, прошедший обучение в Ярославской областной федерации бодибилдинга, фитнеса и бодифитнеса

Студент – бакалавр ЯГПУ, по программе «Физическая культура и спорт»

Выпускник Лицея «Ученный фитнес», сертифицированный специалист по направлениям: «Мастер функционального тренинга», «Мастер тренировок женщин», «Биохимические анализы в работе персонального тренера», «Диагностика в фитнесе», «Персональный тренер категории «Мастер»

Методический арсенал

Набор мышечной массы

Снижение подкожного жира (коррекция фигуры);

Функциональная подготовка

Фитнес диагностика

Составление и подбор правильного питания

Составление тренировочных программ под различные задачи

Достижения

Сертифицированный тренер – инструктор тренажерного зала,

Персональный тренер (специализация – реабилитация ОДА)

Член федерации фитнес – аэробики России

Призер и участник Всероссийских соревнований по бодибилдингу

Повышение квалификации

Сертифицированный персональный тренер Академии фитнеса г. Москва

Высшее образование ЯГПУ, факультет физической культуры спорта

Методики реабилитации ОДА Валентина Дикуля, Сергея Бубновского  

Методический арсенал

Набор мышечной массы

Коррекция осанки

Профилактика заболеваний ОДА

Функциональная подготовка

Снижение подкожного жира

Коррекция фигуры

Достижения

Сертифицированный персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу

Дипломированный тренер по физической культуре и спорту

Мастер спорта по жиму лежа

Победитель Eastern European Powerlifting Championship 2018

Неоднократный победитель и призер Всероссийский и международных  соревнований по пауэрлифтингу

Повышение квалификации

Выпускник ЯГПУ по специальности тренер по фитнесу

Сертифицированный персональный тренер Ярославской областной федерации бодибилдинга

Методический арсенал

Набор мышечной массы

Снижение подкожного жира (коррекция фигуры);

Физическая подготовка к соревнованиям по силовым видам спорта

Достижения

Дипломированный тренер по физической подготовке

Персональный тренер тренажерного зала

Повышение квалификации

Высшее педагогическое образование: выпускник ЯГПУ (факультет физического воспитания) по специальности тренер – преподаватель

Методический арсенал

Набор мышечной массы

Снижение подкожного жира (коррекция фигуры);

Физическая подготовка к соревнованиям по различным видам спорта

Достижения

Сертифицированный тренер – инструктор тренажерного зала,

Персональный тренер (специализация – женские тренировки)

Тренер групповых направлений Interval,  АBS+bums, Stretching, Stretching in motion, Step Basic, Power training

Повышение квалификации

Сертифицированный тренер ЧОУ ДПО «Центр доказательной медицины»

Участник семинара «Миофасциальная тренировка, методика проведения групповых и персональных тренировок»

Методический арсенал

Набор мышечной массы

Снижение подкожного жира (коррекция фигуры)

Функциональная подготовка

Составление программ питания

Достижения

Тренер по физической и функциональной подготовке

Персональный тренер тренажерного зала

Повышение квалификации

Сертифицированный тренер – инструктор тренажерного зала, прошедший обучение в Высшей школе бодибилдинга и фитнеса г. Москва

Методический арсенал

Набор мышечной массы

Снижение подкожного жира (коррекция фигуры);

Функциональная подготовка

Фитнес диагностика

Составление и подбор правильного питания

Осипова Евгения (массажист) 

Достижения

Специалист спортивного массажа

Практик восточных направлений массажа

Дипломированный массажист эстетист

Повышение квалификации

Дипломированный специалист - массажист эстетист Института массажа и косметологии г. Москва

Сертифицированный специалист по спортивному массажу 

Сертифицированный специалист по лечебному массажу 

Сертифицированный специалист по классическому массажу 

Сертифицированный специалист по косметологии и SPA 

Сертифицированный специалист по массажу ног и головы 

Сертифицированный специалист по антицеллюлитному массажу 

Сертифицированный специалист по расслабляющему массажу