Тренера

Достижения

Фитнес – диагност

Тренер по физической подготовке

Сертифицированный тренер по единоборствам,

Кандидат в мастера спорта по рукопашному бою

Победитель первенства России по рукопашному бою среди филиалов Московского университета МВД России

Неоднократный победитель и призер соревнований по рукопашному бою на первенство Всероссийского физкультурно- спортивного общества «Динамо»,

Повышение квалификации

Выпускник ЯГПУ по специальности тренер – преподаватель, (диплом с отличием)

Выпускник Лицея «Ученный фитнес», сертифицированный специалист по направлениям: «Мастер функционального тренинга», «Мастер тренировок женщин», «Биохимические анализы в работе персонального тренера», «Диагностика в фитнесе», «Персональный тренер категории «Мастер»

Студент – магистр ЯГПУ, по программе «Инновационные модели и практики в сфере физической культуры и спорта»

Методический арсенал

Набор мышечной массы

Снижение подкожного жира (коррекция фигуры);

Диетологическое сопровождение;

Физическая подготовка к соревнованиям по силовым видам спорта

Подготовка к соревнованиям по единоборствам

Физическая подготовка спортсменов игровых видов спорта

Тренер по физической и функциональной подготовке

Персональный тренер тренажерного зала категории «Мастер»

Фитнес - диагност

Повышение квалификации

Сертифицированный тренер – инструктор тренажерного зала, прошедший обучение в Ярославской областной федерации бодибилдинга, фитнеса и бодифитнеса

Студент – бакалавр ЯГПУ, по программе «Физическая культура и спорт»

Выпускник Лицея «Ученный фитнес», сертифицированный специалист по направлениям: «Мастер функционального тренинга», «Мастер тренировок женщин», «Биохимические анализы в работе персонального тренера», «Диагностика в фитнесе», «Персональный тренер категории «Мастер»

Методический арсенал

Набор мышечной массы

Снижение подкожного жира (коррекция фигуры);

Функциональная подготовка

Фитнес диагностика

Составление и подбор правильного питания

Составление тренировочных программ под различные задачи

Достижения

Сертифицированный персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу

Дипломированный тренер по физической культуре и спорту

Мастер спорта по жиму лежа

Победитель Eastern European Powerlifting Championship 2018

Неоднократный победитель и призер Всероссийский и международных  соревнований по пауэрлифтингу

Повышение квалификации

Выпускник ЯГПУ по специальности тренер по фитнесу

Сертифицированный персональный тренер Ярославской областной федерации бодибилдинга

Методический арсенал

Набор мышечной массы

Снижение подкожного жира (коррекция фигуры);

Физическая подготовка к соревнованиям по силовым видам спорта

Достижения

Сертифицированный тренер – инструктор тренажерного зала,

Персональный тренер (специализация – женские тренировки)

Тренер групповых направлений Interval,  АBS+bums, Stretching, Stretching in motion, Step Basic, Power training

Повышение квалификации

Сертифицированный тренер ЧОУ ДПО «Центр доказательной медицины»

Участник семинара «Миофасциальная тренировка, методика проведения групповых и персональных тренировок»

Методический арсенал

Набор мышечной массы

Снижение подкожного жира (коррекция фигуры)

Функциональная подготовка

Составление программ питания

Достижения:

Сертифицированный тренер – инструктор тренажерного зала.

Персональный тренер (специализация – женские тренировки).

Участник соревнований по бодибилдингу в категории фитнес бикини.

Повышение квалификации: сертифицированный персональный тренер Ярославской областной федерации бодибилдинга.

Методический арсенал:

Набор мышечной массы

Снижение подкожного жира (коррекция фигуры)

Функциональная подготовка

Составление программ питания

Достижения

- тренер по тайскому боксу, боксу  

- кандидат в мастера спорта по армейскому рукопашному бою

- сертифицированный инструктор по муай боран

- победитель и призёр межрегиональных соревнований по кикбоксингу, тайскому боксу и армейскому рукопашному бою

- 7 й кхан по муай тай

Повышение квалификации

Выпускник ЯГПУ по специальности - педагог

Дипломированный специалист Ярославского педагогического университета по адаптивной физической культуре

Методический арсенал

Подготовка к соревнованиям по единоборствам

Функциональная подготовка

Физическая подготовка спортсменов